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Diciembre

Flores de invierno

Flores de invierno

Parece primavera y

es invierno.

La abundancia de luz, colores y flores

nos acompaña.

ROJO

Pétalos de rosas

Pétalos de rosas

  Positividad

. Cuando eres positivo, mantienes una corriente de energía de elevada vibración en tus pensamientos, palabras y acciones.

. Esto afecta a los otros y quienes tratan de ayudarte en tu propósito.

. Tú eliges tus pensamientos y actitudes, entonces concéntrate en resultados amorosos, abundantes y exitosos en cada área de tu vida.

. Tu positividad te hará más feliz, más saludable y realizado/a.

 

Afirmación: Soy positivo/a y fuerte!

LA MADUREZ

Pétalos de rosas

Pétalos de rosas sobre nieve

La permanencia de las relaciones.

La madurez se mide por el número de relaciones estables que tenemos al lado y el número de despedidas logradas.

Bert Hellinger

LA ALEGRÍA

Espigas danzando alegres

Espigas en danza alegre

La alegría serena. Hace que la tensión cese. Es atenta, sin querer nada. Reposa en sí y está en feliz sintonía con todos y con las cosas todas. Por eso permanece enteramente en el aquí y ahora. Y observa, porque es amplia y franca. Bienquiere a todos tales como son. Penetra sin encontrar resistencia, pues se la espera como al sol después de la noche. Es serenante porque es serena. Supera y deja atrás lo que le es adverso. El hielo se funde bajo su cálida luz.

La alegría es viva y abierta. Se interesa en lo nuevo y lo particular porque nada pasado se le adhiere. Está en  flujo. Y está colmada, pues acoge en su seno cuanto encuentra, transformándolo y abriéndole nuevos cauces.

La alegría cura. Las viejas heridas cicatrizan cuando su sol las alumbra.

La alegría es la consumación del amor. ¿Qué nos une más íntimamente con otros que alegrarnos de él? ¿Los padres, de los hijos; los hijos, de los padres; el marido, de la mujer; la mujer del marido? ¿Y cuando nos alegramos incluso de lo adverso? La alegría le quita el aguijón y lo transforma. La alegría le quita peso a lo grave, porque al ser ancha es ligera.

Esa alegría viene de dentro. Ningún agente exterior puede turbarla. Pues está en sintonía con lo último, con la muerte, venga cuando venga.

Hellinger, Bert.(2007) “Pensamientos divinos, sus raíces y sus efectos”. Colección Psicología. Rigden institut gestalt.

 

REFLEXIONES

Boston

Boston


1. Toda una vida sin Amor no cuenta. El Amor es el agua de la Vida.

¡Bébela con el corazón y con el alma!

RUMI

2. Ayer era inteligente, así que quería cambiar el mundo. Hoy soy sabio, así que me estoy cambiando a mí mismo.

RUMI

Universari

…. Y, la primavera y la Vida  continúa en todo  su explendor.

Fà 5 anys que fà 30 anys!!!

Fa 5 anys que fa 30 anys!!!

Albert Castellarnau Ibañez,  ¡¡Gracias por lo compartido!!

La belleza de la vida

 Y, … de forma natural, la vida continua su curso en cada estación.

Abedules

Abedules

Familias de rebecos

Familias de rebecos

Musgos

Musgos

DUELO

 

Luces y sombras en el camino de la vida.

Luces y sombras …

El  duelo, tiene que ver con la manifestación del dolor por la muerte de alguien.

Dicen los expertos que el dolor más grande se da en la pérdida de un hijo, después por la pérdida de la pareja y después la de los padres, hermanos y amigos.

Si nos despedimos con amor, les recordamos con amor, reconocemos lo importante que han sido para nosotros y agradecemos todo lo que hemos compartido, seguirán estando presentes en nuestras vidas, siendo conscientes de que no les volveremos a ver nunca más… al menos con la forma y el personaje que representaban en esta vida.

Yo, por el momento ando llena de Amor pleno y a ratos mucho dolor.  Tiempo al tiempo.

Yo, en el camino de la vida.

… en el camino de la vida.

 

DESPEDIDA

Bosque de Alerces

Bosque de Alerces

 

Ayer el corazón de  Ramón Guzmán Resino, dejó de latir y el mío, todavía me duele un poco. Amigo del alma,  compañero en la Junta de la  AEBH, Director del Aula La Montera de Sevilla, dramático- terapeuta gestáltico, enseñante incansable, ¡cuánto hemos compartido, cuánto hemos aprendido juntos y de ti!.

Tu cuerpo inerte,

Tu alma resistiéndose a partir, ¡tantos te reclaman todavía!

Tanquilo Ramón,

has hecho todo,

has dado todo,

¡es suficiente!

Tu alma no ha podido quedarse más.

Las semillas plantadas darán sus frutos, …¡son tantos!

Descansa en paz.

                                                                                                        Sara 

Duelo  según la RAE

  1. Dolor, lástima, aflicción o sentimiento.
  2.  Demostraciones que se hacen para manifestar el sentimiento que se tiene por la muerte de alguien.
  3. Reunión de parientes, amigos o invitados que asisten a la casa mortuoria, a la conducción del cadáver al cementerio, o a los funerales.

Y para nuestra alma ¿qué significa elaborar un duelo?

Podemos recordar y agradecer el bien recibido de los que se han ido, así seguirá haciendo efecto en nuestra vida, y estarán presentes.

¿Qué pasa si seguimos con el reclamo, las quejas, los rencores?, así permaneceremos atados al mundo de los muertos y dejamos de estar presentes en nuestra propia vida.

Y, si nos sentimos culpables de algún daño que podamos haber causado a un muerto, abandonándolo o incluso siendo responsables de su muerte. O, si culpamos a otros por ello.

Y, si pensamos que debemos vengar a los muertos, ¿de qué les serviría a ellos?, y,¿a nosotros? Es una lucha contra la muerte y ella siempre gana. Todos llegamos a este mundo sabiendo que algún día lo dejaremos.

Todas estas actitudes impiden la despedida y facilitan el alargamiento de los duelos.

Sin embargo, si nos despedimos con amor, un sentimiento de paz y amor pleno llenará el vacío anterior. Despedirse, también es aceptar profundamente el que para los muertos y para nosotros, la relación ha acabado  y así algo de ellos queda en nosotros, y después les dejamos que marchen en paz.

 

 

 

Cuando una amiga se va…

Atardecer / Amanecer

Atardecer / Amanecer

Amparo,

Querida amiga y compañera de profesión.

Pionera en España de las Constelaciones Familiares en el mundo educativo,  más conocido como  Pedagogía Sistémica.

Hoy ya no estás con nosotros, tu alma  se ha ido allá, donde todos, algún día nos tocará llegar.

Has partido serena, llena de Luz y rodeada del Amor.

Mi corazón se alegra con tu recuerdo, tu sonrisa y lo demás compartido.

Gracias por todo lo que has hecho en beneficio de tantos, gracias por quedarte el tiempo suficiente, yo me quedo un poco más, después, nos volveremos a encontrar.

Gracias de corazón.

Su funeral será el viernes 6 de septiembre, a las 21 horas en la iglesia de Santa María de Caná en Pozuelo (Madrid)

Yo la acompañaré desde el corazón y definitivamente, la dejo partir.