CAMBIO LA REALIDAD

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Tres formas sencillas para cambiar tu realidad:

Al levantarte,  agradece y sonríe al nuevo día. Después ríe varias veces al día.

Respira consciente y profundamente,  con  pensamientos positivos en tu mente.

Nutre te de forma sana, incrementa las frutas, verduras y semillas.

 

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