LA ESCUCHA

 

Escucha el deslizarse de las gotas de agua

Escucha el deslizarse de las gotas de agua

LA ESCUCHA en psicoterapia

Es mucho más que oír…

Es estar limpio mental y emocionalmente.

En el instante  presente.

Estar en sintonía, en “rapport”.

Escuchando  lo que hay más allá de las palabras.

Sin juicios de valor sobre lo que oímos.

Sentir Amor incondicional por el cliente.

Solo el hecho de  ser escuchado,  alivia y es muy sanador.

¡Qué tal si también lo aplicamos en la vida cotidiana!

No es fácil, lo sé. Solo es cuestión de ir practicando y aprendiendo poco a poco, sintiendo el placer de oír, de ver,  más allá de lo habitual.

Escuchar. Según la  R.A.E.  (Del lat. vulg. ascultāre, lat. auscultāre).

1. Prestar atención a lo que se oye.

2. Dar oídos, atender a un aviso, consejo o sugerencia.

3. Aplicar el oído para oír algo.

4. Hablar o recitar con pausas afectadas.

 

Oír. Según la R.A.E. (Del lat. audīre).

1.  Percibir con el oído los sonidos.

2.  Dicho de una persona: Atender los ruegos, súplicas o avisos de alguien, o a alguien.

3. Hacerse cargo, o darse por enterado, de aquello de que le hablan.

4. Asistir a la explicación que el maestro hace de una facultad para aprenderla.

 

 

Conferencia Banca Ética

Conferencia-Triodos-Banc

 

Formo parte de AUCer, Asociación Universitaria de la Cerdanya,  y os invito, os invitamos a participar en esta conferencia  sobre un tema muy actual: Dinero y Conciencia, ¿A quién sirve mi dinero? impartida por Antoni Melé – Subdirector General de Triodos Banc  y  Vicepresident de la Fundació Triodos.

NO TE LO PIERDAS . PODEMOS / PUEDES COLABORAR EN HACER UN MUNDO MEJOR.

¡TE ESPERO!

¡OS ESPERAMOS!

Deseos para el 2014

El Amor es la fuerza de la Vida.

Amor, la fuerza de la Vida.

                                                                     

Que tengas la felicidad suficiente que te haga dulce,

Los suficientes obstáculos que te hagan fuerte,

La tristeza suficiente que te haga humana/o,

Y, suficiente esperanza para ser feliz.

NAVIDAD 2013

 

 

Navidad 2013-2014

Algo nuevo que nace, un año, un hijo, el deseo más profundo, el estar solo o acompañado en familia…

… y, que tal si aprovechamos para AGRADECER lo recibido, porque si nos ha gustado, ¡qué bien! y en caso contrario, ¿qué he aprendido?, de mis padres, de mis hijos, de mi  pareja, de los amigos, del trabajo que hago y cómo lo hago, de lo perdido.

Nos DESPEDIMOS de lo pasado y damos  la BIENVENIDA al año 2014.

¡Os deseo todo lo mejor!.

Navidad según RAE
1.  Natividad de Nuestro Señor Jesucristo.
2.  Día en que se celebra.
3.  Tiempo inmediato a este día, hasta la festividad de Reyes.

árbol de Navidad

DESPEDIDA

Bosque de Alerces

Bosque de Alerces

 

Ayer el corazón de  Ramón Guzmán Resino, dejó de latir y el mío, todavía me duele un poco. Amigo del alma,  compañero en la Junta de la  AEBH, Director del Aula La Montera de Sevilla, dramático- terapeuta gestáltico, enseñante incansable, ¡cuánto hemos compartido, cuánto hemos aprendido juntos y de ti!.

Tu cuerpo inerte,

Tu alma resistiéndose a partir, ¡tantos te reclaman todavía!

Tanquilo Ramón,

has hecho todo,

has dado todo,

¡es suficiente!

Tu alma no ha podido quedarse más.

Las semillas plantadas darán sus frutos, …¡son tantos!

Descansa en paz.

                                                                                                        Sara 

Duelo  según la RAE

  1. Dolor, lástima, aflicción o sentimiento.
  2.  Demostraciones que se hacen para manifestar el sentimiento que se tiene por la muerte de alguien.
  3. Reunión de parientes, amigos o invitados que asisten a la casa mortuoria, a la conducción del cadáver al cementerio, o a los funerales.

Y para nuestra alma ¿qué significa elaborar un duelo?

Podemos recordar y agradecer el bien recibido de los que se han ido, así seguirá haciendo efecto en nuestra vida, y estarán presentes.

¿Qué pasa si seguimos con el reclamo, las quejas, los rencores?, así permaneceremos atados al mundo de los muertos y dejamos de estar presentes en nuestra propia vida.

Y, si nos sentimos culpables de algún daño que podamos haber causado a un muerto, abandonándolo o incluso siendo responsables de su muerte. O, si culpamos a otros por ello.

Y, si pensamos que debemos vengar a los muertos, ¿de qué les serviría a ellos?, y,¿a nosotros? Es una lucha contra la muerte y ella siempre gana. Todos llegamos a este mundo sabiendo que algún día lo dejaremos.

Todas estas actitudes impiden la despedida y facilitan el alargamiento de los duelos.

Sin embargo, si nos despedimos con amor, un sentimiento de paz y amor pleno llenará el vacío anterior. Despedirse, también es aceptar profundamente el que para los muertos y para nosotros, la relación ha acabado  y así algo de ellos queda en nosotros, y después les dejamos que marchen en paz.

 

 

 

Aniversario

pendientes-para-una-reina

Hacía 58 años que había decidido asomarme a este mundo, y estando de viaje con mi pareja, por la Patagonia Norte de Chile, mi madre ingreso en la UCI por un derrame cerebral. Ella decía: estad tranquilos, yo he tenido una vida muy feliz, me siento en Paz. Y estoy muy orgullosa de todos mis hijos, nietos…
Los médicos hicieron un buen trabajo y toda la familia nos unimos en una red de Amor que la envolvió. Salió sin secuelas.
Su alma decidió quedarse un poco más!
Os recomiendo el libro: El médico perplejo de Robert S. Bobrow. Alba Editorial 2007
Nos queda tanto que aprender!

TODOS LOS COLORES

Arco Iris en Puigcerdà

Arco Iris en Puigcerdà

El mundo es tal como tú piensas que es.

Donde ponemos la mirada, ahí va nuestra atención.

El momento es ahora.

Amar es estar feliz con algo o con alguien.

Nosotros tenemos todo el Poder.

 

 

 

POBRESA ZERO – POBREZA CERO

 

POBRESA-ZERO

LA POBRESA ÉS EVITABLE.
CONTRA LES DESIGUALTATS: JUSTÍCIA SOCIAL
La pobresa és cada cop més extensa, intensa i crònica. Les desigualtats, causa i
conseqüència alhora de la crisi global i complexa que vivim, s’incrementen a causa d’un
sistema fiscal injust i unes polítiques d’austeritat devastadores que fins i tot posen en
qüestió la universalitat dels serveis públics. Mentre el cost de béns i serveis bàsics com
els aliments, l’energia i els medicaments augmenten sense fre, l’accés a l’educació, la
salut i els serveis socials es dificulta i el mercat laboral ofereix cada vegada menys
oportunitats, i en condicions més precàries. Read more »

SOLUCIONES…. del año 2.350 antes de Cristo

 

De vacaciones…,visitando el Museo IBO, Instituto Bíblico y Oriental de la Casa de la Espiritualidad de la Real Colegiata de San Isidoro de León, al final de la exposición, en unos textos del  2.350 a C., encontré estas palabras:

"Cascada de flores"  en la Real Colegiata de San Isidoro, de León

“Cascada de flores” en la Real Colegiata de San Isidoro, de León

 

“La primacía del hombre y el sobrevalor de su persona fueron el subrayado de la economía. 

El trabajo repercutía inmediatamente en el bien común y se trasformaba en culto a Dios. 

 La tierra de labor fue cuidadosamente ordenada. 

 La familia, el templo y el palacio interaccionaron como unidades económicas.

 El comercio a larga distancia expansionó  los recursos. 

 Un sistema financiero pre-monetario que operaba con el siclo de plata y su equivalencia en grano facilitó los intercambios. 

 Los préstamos, el precio de las cosas y los salarios estaban ajustados a derecho. 

Las desviaciones del sistema alteraban el justo orden social y se volvían contra el hombre, fueron corregidas periódicamente  mediante anmistía o vuelta de las personas y de los bienes a su estado originario. 

 Así el príncipe Uru-inimgina decretó hacia el 2.350 a C., la libertad para los hijos de Lagas que vivían endeudados por tasas irregulares. “ 

 

 Si lo leemos con atención, podemos ver que tienen mucho de actual…. Y, solo han pasado más de 4.000 años.

Jornadas virtuales Científico-Técnicas sobre TDAH

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