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MEDIACIÓN, con mirada Sistémica

Una amiga me dice:

“La criatura de 3 años que está en casa – sus padres se están separando por Mediación– , está más tranquilo y divertido cada día, pero desde hace unos tres días se da besos en las manos, tanto en la izquierda como en la derecha. Está hablando y besos, besos… y continúa hablando. Todo el rato, se va dando muchos besos en las manos”

Puedes decirme algo??? Me lo pregunta su padre.

Respuesta: así une a papá y a mamá en su corazón. Les enseña como quererse y cómo darse las manos para que firmen el acuerdo de Mediación.

Amiga: qué inteligencia natural ¿no? Los padres están en ello, yo creo que lo están haciendo bien y desde que han ido a Mediación el niño está sin rabia.

…y mientras la Vida sigue su curso…

CONSTELACIONES FAMILIARES

Rètol de la Cartera de Serveis de Cerdanya Salut a la Fundació Hospital de Puigcerdà

Psicología Clínica – Constel.lacions Familiars

En la Comarca de la Cerdanya y en su capital Puigcerdà, hace 18 años que ofrezco el trabajo psicoterapéutico de las Constelaciones Familiares, dentro del marco de la Psicología Sistémica, tanto en sesiones individuales como en grupos terapéuticos.

Desde el pasado mes de noviembre en  Cerdanya Salut en  la Fundació Hospital de Puigcerdà – FHP.

El próximo taller es el sábado 20 de mayo con el tema “El Amor en la pareja”

¿Te animas? Puedes participar con o sin pareja.

PRIMAVERA

Palomo en el cerezo

Palomo en el cerezo observando…

.... comiendo felices y en jolgorio

…. nutriendose  felices y en jolgorio

DESPEDIDA

Despedida

Despedida

Duda de todo. Encuentra tu propia luz.

SIDDHARTA GAUTAMA

Navidad/ Nadal 2015

Gracias Ella le dice a él y  él le dice a ella.

Gracias. 

BON NADAL 2015 !    ¡FELIZ NAVIDAD 2015! 

Para estas Fiestas Navideñas y para todo el año 2016,

os deseo:


Sabiduría
en el hacer

Alegría al despertar

Respeto a lo diferente

y

Amor que nos acompaña.

                                                                                                                                                    Sara

Diciembre

Flores de invierno

Flores de invierno

Parece primavera y

es invierno.

La abundancia de luz, colores y flores

nos acompaña.

LA ALEGRÍA

Espigas danzando alegres

Espigas en danza alegre

La alegría serena. Hace que la tensión cese. Es atenta, sin querer nada. Reposa en sí y está en feliz sintonía con todos y con las cosas todas. Por eso permanece enteramente en el aquí y ahora. Y observa, porque es amplia y franca. Bienquiere a todos tales como son. Penetra sin encontrar resistencia, pues se la espera como al sol después de la noche. Es serenante porque es serena. Supera y deja atrás lo que le es adverso. El hielo se funde bajo su cálida luz.

La alegría es viva y abierta. Se interesa en lo nuevo y lo particular porque nada pasado se le adhiere. Está en  flujo. Y está colmada, pues acoge en su seno cuanto encuentra, transformándolo y abriéndole nuevos cauces.

La alegría cura. Las viejas heridas cicatrizan cuando su sol las alumbra.

La alegría es la consumación del amor. ¿Qué nos une más íntimamente con otros que alegrarnos de él? ¿Los padres, de los hijos; los hijos, de los padres; el marido, de la mujer; la mujer del marido? ¿Y cuando nos alegramos incluso de lo adverso? La alegría le quita el aguijón y lo transforma. La alegría le quita peso a lo grave, porque al ser ancha es ligera.

Esa alegría viene de dentro. Ningún agente exterior puede turbarla. Pues está en sintonía con lo último, con la muerte, venga cuando venga.

Hellinger, Bert.(2007) “Pensamientos divinos, sus raíces y sus efectos”. Colección Psicología. Rigden institut gestalt.

 

REFLEXIONES

Boston

Boston


1. Toda una vida sin Amor no cuenta. El Amor es el agua de la Vida.

¡Bébela con el corazón y con el alma!

RUMI

2. Ayer era inteligente, así que quería cambiar el mundo. Hoy soy sabio, así que me estoy cambiando a mí mismo.

RUMI

La belleza de la vida

 Y, … de forma natural, la vida continua su curso en cada estación.

Abedules

Abedules

Familias de rebecos

Familias de rebecos

Musgos

Musgos

RESILIENCIA

Realidades paralelas

Poema dedicado a la resiliéncia

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto.

Porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños

Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.

Porque no estás solo, porque muchos te queremos.

                                                                                                                                                                          Mario Benedetti

 

(En psicología, el término resiliencia se refiere a la capacidad de las personas para sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas)